18 de mayo de 2020. Preparar nuestro cuerpo para iniciar una rutina de ejercicios es muy importante y en esta oportunidad Carolina Saldaña nuestra
instructora de Taekwondo, nos comparte ejercicios de movilidad articulada, muy útiles para cualquier disciplina.
Desde el IMRD recordamos a la comunidad, la importancia de permanecer a salvo en nuestros hogares, evitando salir si no es necesario hacerlo para que de esta forma le ganemos la batalla al Coronaviurs.
#ChíaEnCasaYElVirusNoPasa#IMRDDeporteEnCasa
