9 de septiembre de 2020. Jhon Chávez nuestro formador de Fútsal, presenta un
circuito de 4 estaciones, en la primera se realiza un trabajo de fortalecimiento abdominal, en la segunda fortalecimiento dorsal, tercera tren inferior por derecha y en la cuarta realiza un trabajo de tren inferior por izquierda.
A pesar de la nueva normalidad, es indispensable mantener los protocolos de bioseguridad para evitar el contagio del Coronavirus.
#ChíaEnCasaYElVirusNoPasa
#IMRDDeporteEnCasa
