7 de octubre de 2020. Con la técnica del pasaje de vallas, nuestro
entrenador de Atletismo Diego Díaz nos indica la forma correcta de ejecutar esta técnica.
Recordemos que el objetivo de esta parte de la carrera con vallas es minimizar el tiempo en el aire, la pérdida de velocidad y preparar el próximo paso de carrera, realizando las tres fases: despegue, pasaje y caída.
“ChíaEnCasaYElVirusNoPasa
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