INICIO

20 de mayo de 2020. Hora de nuestra Clase de las 4:00 p.m.‼️ Hoy una completa rutina de Fútbol Femenino a cargo de nuestra entrenadora Yully

20 de mayo de 2020. David Zapata nuestro formador de Tenis de Mesa, nos trae para hoy una rutina de entrenamiento con banda elástica.

20 de mayo de 2020. Elkin Gil, es nuestro formador de Fútbol y en esta oportunidad nos enseña a preparar una bebida hidratante para consumir

20 de mayo de 2020. Edgar Poveda docente del programa de Matrogimnasia, propone una rutina de capacidad de diferenciación y características

20 de mayo de 2020. Iniciamos nuestra rutina de Aeróbicos bajo la orientación de nuestra profesora Andrea Castro.

20 de mayo de 2020. En nuestra cápsula de Porrismo de este miércoles 20 de mayo, la formadora Luz Dary López nos propone ejercicios de

19 de mayo de 2020. La escuela de formación de Judo nos trae el reto "juguemos con nuestros sentidos" dirige nuestro entrenador Javier Muñoz.

Fútbol femenino: sesión con la profesora Yully Marroquín