INICIO
9 de mayo de 2020. Hora de nuestra clase de las 4:00 p.m. Nuestra Fisioterapeuta Carolina Hernández, nos propone fisioterapia Respiratoria,
Leer más: Ejercicios para fortalecer el sistema respiratorio
9 de mayo de 2020. Con ejercicios de coordinación, agilidad y potencia de pierna, nuestro formador de la escuela de Fútbol sala Elkin Gil, nos
9 de mayo de 2020. Nuestro formador de Voleibol Cristian Cano, nos propone un trabajo físico de ejercicios de propiocepcion propios para fortalecer
9 de mayo de 2020. Viviana Gil, es nuestra instructora del programa de Discapacidad y en su cápsula nos hablará de la importancia de la hidratación.
9 de mayo de 2020. Nada más saludable que iniciar un nuevo sábado con nuestra rutina del Gimnasio. Dirige el profesor Virgilio
9 de mayo de 2020. Con un entrenamiento de fuerza y resistencia, nuestro entrenador de Fútbol Juan Camilo González, nos muestra la importancia
8 de mayo de 2020. Alejandro Gracia, es nuestro entrenador de Fútbol y para cerrar nuestra jornada presenta una actividad de motivación en familia
















