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10 de mayo de 2020. Celebramos el “Día de la Madre”, fecha en la cual reconocemos la grandeza del ser más importante de nuestras vidas.
10 de mayo de 2020. Con unos Típs de actividad física especial para nuestras Madres, rendimos un homenaje al ser más bello de nuestra vida.
9 de mayo de 2020. Con ejercicios de coordinación, agilidad y potencia de pierna, nuestro formador de la escuela de Fútbol sala Elkin Gil, nos
9 de mayo de 2020. En esta cápsula de Escalada, el profesor Nicolás Vinchery nos propone trabajos de agilidad con la cuerda.
9 de mayo de 2020. Viviana Gil, es nuestra instructora del programa de Discapacidad y en su cápsula nos hablará de la importancia de la hidratación.
9 de mayo de 2020. Hora de nuestra clase de las 4:00 p.m. Nuestra Fisioterapeuta Carolina Hernández, nos propone fisioterapia Respiratoria,
Leer más: Ejercicios para fortalecer el sistema respiratorio
9 de mayo de 2020. Con un entrenamiento de fuerza y resistencia, nuestro entrenador de Fútbol Juan Camilo González, nos muestra la importancia
















