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8 de mayo de 2020. HOY en nuestra Clase de las 4:00 p.m.‼️ Ejercicios de Atletismo con el entrenador Diego Díaz, enfatizando en la técnica de carrera.
8 de mayo de 2020. Jhony Tovar nuestro formador de Tenis de Mesa, ha preparado una cápsula de desplazamientos laterales.
8 de mayo de 2020. El ciclo de competencias para los deportistas del IMRD no se detiene. En esta oportunidad es el turno del Taekwondo, deporte de
Leer más: Chía competirá en tres campeonatos virtuales de Taekwondo
8 de mayo de 2020. El entrenamiento sobre rodillos es la rutina que hoy nos presenta nuestro profesor de ciclomontañismo Jhon Fredy Núñez.
8 de mayo de 2020. Claudia Olarte, es nuestra formadora de Gimnasia Artística que nos enseña en esta cápsula ejercicios de intervalos en tren
8 de mayo de 2020. Con una cápsula que gran movimiento, Lina Sopó nos muestra algunas técnicas del patinaje Artístico sobre ruedas.
8 de mayo de 2020. Nuestra instructora de Aeróbicos Esperanza Rodríguez, nos ha preparado una completa rutina, perfecta para iniciar este viernes
Leer más: Clase de rumba con la profesora Esperanza Rodríguez
